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肾脏对于人体来说非常重要，尤其对于男性来说，由于现在承受的压力比较大，再加上不良的习惯，很容易伤害到肾脏健康。其实男性最害怕的就是患上肾虚，因为这样会导致男性的身体和心理都受到一定的创伤。下面我们就一起来了解一下吧。
男人晨起上厕所时，若没有这3种“迹象”，恭喜你，肾还很健康！
排尿困难
人体的肾脏健康状况与生殖系统健康是有密切关系的，肾脏出现异常情况的时候就会影响到男性的生育能力，所以男性在生活中要学会保护自己的肾脏，这样更有利于男性生殖系统的健康。因为当男性患上前列腺疾病的时候，可能就会导致尿路感染，膀胱炎等等，所以说男性在平时生活中发现自己排尿困难的时候，可能就要引起重视了。
尿液中有气泡
正常情况，下人的尿液为淡黄色，清澈透明，没有气泡也没有异味。当然现起床“嘘嘘”时发现自己的尿液中含有大量的气泡，而且有特殊的气味，这很有可能预示着你的肾脏出现了问题，因为当人的肾脏出现问题的时候，尿液中的蛋白质含量就会增多，这时候就会导致男性尿液出现大量的泡沫，并且长时间不能散去。
尿液颜色呈茶色
生活中很多男性晨起都有排尿的习惯，正常情况，下人的尿液颜色应该是淡黄色或者是偏深一点的颜色，因为人体经过一晚上的休息，体内水分不足，可能就会出现尿液发生的现象，但是在给身体补充足够水分后尿液就会变淡。但是当你发现自己的尿液颜色呈褐色或者是浓茶一样的颜色，而且还有大量的气泡不易上去，这很有可能就是肾功能出现了问题，所以说男性朋友一定要引起重视。
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