哀，悲哀，哀嚎，意思是一种极度的悲情。牢，牢房那是限制自由的地方，那是罪孽之人的地方。哀牢山，如果顾名思义的话，就是能够听到山上的哀嚎，走进去就走不出来。这其实不仅仅是瘆人，简直是恐怖。
而在哀牢山，也的确发生过很多恐怖事件。
年哀牢山的一个彝族村寨中，青年文财在家干活时发现老母亲在没有任何征兆的情况下离奇死亡，正在旁边做家务的老婆也死亡，并且这天村里一共出了四条人命，随后文财也在睡梦中离奇死去，事件共造成村中36人离奇死亡。
年云南玉溪一彝族村寨发生了多起猝死事件，死者大多为中青年男性。
年11月13日，中国地质调查局昆明自然资源综合调查中心4名工作人员从云南省普洱市镇沅县者东镇进入哀牢山开展野外作业后失联。这4人携带有罗盘、工兵铲、铁锹等工具以及约1天半的口粮，进入哀牢山核心区域开展森林资源调查。后来，后勤人员通过手机、罗盘等联系四人，均无回应，找到后人们发现四人全部遇难。
以上这些事件，除了4名地质人员的事件之外，其他两件事情并没有科学调查结果表明跟哀牢山有关系，但的确发生在哀牢山附近，而且当地对哀牢山的神秘恐怖说法甚嚣尘上。
正因为哀牢山非常恐怖，当然也可能有保护自然生态的原因，云南省相关部门发出了限制进入的公告。至于哀牢山为什么这么恐怖，人们往往把神秘学联系起来。比如有人认为这里就是云南虫谷，有人认为这里是地下王国的入口，被王国的卫队守护着。而科学界也做了一定的调查，认为主要有以下这些原因。
哀牢山是深度切割的山地地貌，山体起伏大，有很多陡峭的山坡和深不见底的沟壑。在这样的地形中行走，稍不注意就可能摔倒、滑落，甚至跌入深沟，对人员的体力和攀爬能力要求极高，增加了行进的难度和危险系数。
山中溶洞遍布，这些溶洞内部结构复杂，有的地方可能非常狭窄、低矮，通行困难；有的可能有地下暗河，一旦不小心掉入暗河，水流的冲击力可能会将人冲走，救援也十分困难。
哀牢山从山麓至山顶气候垂直分布明显，有南亚热带、中亚热带、北亚热带、暖温带、温带、寒温带等多种气候类型。昼夜温差、上下山过程中的温差都很大，尤其是夜间温度可能会骤降，如果没有做好保暖措施，很容易出现失温现象，严重威胁生命安全。
该地区降水丰富，经常出现降雨天气，可能导致山路湿滑、泥泞，增加行走的难度，同时也容易引发山洪、泥石流等自然灾害。在山谷等低洼地带，一旦遭遇山洪，人员很难及时躲避。
哀牢山经常出现大雾天气，雾气会使能见度降低，让人难以辨别方向，容易迷失在山林中。
哀牢山经过测量存在大地磁场强度异常的现象，山体中可能含有玄武岩、铁矿或者镍矿等矿产资源，导致指南针等导航设备失灵，增加了迷路的风险。
哀牢山是野生动物的天堂，有野猪、黑熊、豹猫、黄喉貂、眼镜王蛇等众多野生动物。其中一些动物具有很强的攻击性，如果人类不小心进入它们的领地或者惊扰到它们，可能会遭到攻击。
山林中还有一些有毒的植物和昆虫，比如毒蘑菇、蚂蟥等。如果不小心接触或误食有毒植物，或者被蚂蟥等昆虫叮咬后处理不当，可能会对人体造成伤害。
这些信息都是在网上找的，老严本人是不懂，但是从诸多“可能”这样的字眼来看，专家也跟老严一起在望天猜测原因。也就是我们对哀牢的认识其实远远不足，并不知道造成恐怖的真正原因。老严本人就出生在四川南部的山区，像那种垂直的天气和地形地貌，并不会觉得多恐怖。当地人可以在当中穿行自如。
当然本文讨论的是，哀牢山的名称跟山的恐怖到底有没有关系。我们翻看古籍就知道答案了。根据历史记载，哀牢国在战国秦汉时是个多民族的大方国。其历史传说记载于《后汉书》引用的《哀牢传》中。到东汉年间，在今天保山地区设立了永昌郡，哀牢国逐渐从历史舞台上消失。而哀牢山是当时哀牢国的东段界山，由此得名。
《后汉书·西南夷哀牢传》注引有相关记载，“哀牢”最初可能是少数民族部落首领名称的音译，后来逐渐演变为国名、县名、地名、族名及山名。在《读史方舆纪要》中也提到哀牢山位于“府东二十里，本名安乐，夷语讹为哀牢”，也就是说它的本名应是安乐，但因少数民族语言的讹传，而被称为哀牢。
有一种说法认为“哀牢”一词来源于古代居住在这里的一个少数民族——哀牢族。这个民族以善酒著称，“哀”与“牢”都是对酒的称呼。二者合并为“哀牢”，指很能喝酒的人。后来，“哀牢”逐渐演变成了山名。
有说法认为“哀牢”是一个人名。传说哀牢山的后裔是现在的傣族，傣族男性的老大一般就叫作哀某某。
不管是哪种说法，还是把这些说法综合来看，哀牢山都并不体现汉字哀和牢两个字的意义，而是一种音译，根据当地的语言翻译过来而选用了这两个汉字。所以哀牢两个字组合起来的确很恐怖，但用作山名的时候，跟这座山的恐怖现象无关。
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