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将未成活胎儿的卵巢经过组织培养后，移植到成年女性体内，可以有效地治疗因卵巢早衰等引起的 更年期症状 。近日，来自河南省豫北某市的冯某得到了郑州某医院这一科研成果所带来的益处。
首先排除对失眠的焦虑感，不要担心失眠对健康的危害。若上床半个小时还不能入睡，不如起来做点让自己轻松的事，比如看看影集等。
二、合理施肥
